Соревнования по Силовому экстриму посвященный Дню физкультурника
Место проведения: Павловский тракт,283 Сиреневый бульвар.
Регистрация спортсменов с 17:00, начало соревнования в 18:00.

Предварительные заявки обязательны,подаются Алексей Кротов, 89520045039

Упражнения: 
категория до 100 кг.
1. Кантовка покрышки 350 кг ,5 оборотов,лимит времени 90 с.
2. Лог-лифт на максимальный вес,начальный вес 70 кг.
3. Подъём автомобиля,лимит времени 90 с.
4. Камни Атласа 120,140,160 кг, лимит времени 90 с.

Упражнения: категория свыше 100 кг.
1. Кантовка покрышки 350 кг ,7 оборотов,лимит времени 90 с.
2. Лог-лифт на максимальный вес,начальный вес 90 кг.
3. Подъём автомобиля, лимит времени 90 с.
4. Камни Атласа 120,140,160 кг,лимит времени 90 с.

Тройка чемпионов будет награждаться специальными призами.
Также пройдут конкурсы с награждением среди зрителей.
Мужчины: удержание меча перед собой одной рукой на максимальное время.
Женщины: удержание меча перед собой двумя руками на максимальное время.
Организаторы соревнований оставляют за собой право на изменения весов снарядов и порядка выполнения упражнений

Открытый чемпионат по силовому экстриму Индустриального района

31 мая 2019, школа 125
Начало в 15:00
Регистрация 14:00
Упражнения:
1- Кантование покрышки 350 кг, 10 оборотов, лимит времени 90 сек.
2- Подъём гантели- 50 кг одной рукой, лимит времени 60 сек.
3- Подъём автомобиля- 2.2 тонны, на максимальное количество повторений , лимит времени 60 сек.
4- Камни Атласа, 120 кг, 140 кг, 160 кг, лимит времени 90 сек.

Тройка чемпионов будет награждаться специальными призами.

Так же пройдут конкурсы с призами лучшим среди зрителей)))